Медитации

[Z]

phpBB [youtube]

http://www.youtube.com/watch?v=5jzj0aJqiqg

[Z]

Введение по чакрам (муладхара, свадхистана)

phpBB [youtube]

Манипура, анахата, вишудха

phpBB [youtube]

Аджна, сахасрара

phpBB [youtube]

[Zelistrata]

опаньки, в первом ролике увидела картинку на 3,37 минуте, которую наблюдаю у себя на уровне 3глаза, в основном когда с энергией работаю, когда ее много - образ очень ясен
для меня все это ново и удивительно
подскажите пожалуйста, что это за образ?

[Z]

Точно 3:37? Там просто расходящиеся круги
Может 3:35?

[Zelistrata]

да нет, именно 3.37-3.42
значит это просто расходящиеся круги, но они почему то появляются когда идет усиление энергии в теле (по разным причинам), похожи на зрачок, и вращаются по спирали как Чакра) и цвета даже похожи...как здесь

[Алеона]

первая ссылка не открывается

[Litha]

первая ссылка не открывается

попробуйте ее же набрать иным способом: http://www.youtube.com/watch?v=5jzj0aJqiqg

[vera1958]

Просмотрела с огромным интересом. Физических ощущений не испытала.

[Солнце]

Медитативная ходьба.

 

Документальный фильм "Пошли" знакомит зрителя с эффективнейшим медитативным упражнением, равно используемым древними эзотерическими традициями и современными спортивными школами. Фильм обращается к современным практикам медитации, рассказывает о технике выполнения и практической пользе упражнения, его истории в различных традициях.

http://youtu.be/vBhizAqHUjI

[Rina]

После просмотра материала сильно задавило в области желудка, и отрыжка пошла ))) что это значит?