Скорее всего так ощутились блоки в области манипуры.
Когда энергия идет, в самом "узком" месте возникают затыки.
Можно просто ощущать, проживать это ощущение, пусть идет, что-то прочистит. Возможно, будут какие-то мысли и воспоминания о чем-то, возможно просто ощущения.
Медитации
Модератор: Z
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 88 гостей