Курс дал мне на много больше, чем просто манипура.
По практикам хочу сказать, что было супер. Такой подход мне пришелся больше по душе, чем как раньше, когда шар крутили. Я наконец-то почувствовала, что такое манипура. Перестройки не заставили себя ждать. Спасибо